В сохранившихся писаниях говориться, что большинство людей начинали заниматься йогой во взрослом возрасте. Давайте изменим мир к лучшему, изменив в первую очередь себя! В книге в кратце, но по сути, касаются вопросов: что такое йога, что такое асана (позиция тела), предания Вед связяные с йогой, правильное питание, семейные отношения, карма. Книга предназначена для широкого круга интересующихся и начинающих.
$CUT$Название издания: Азбука йоги
Авторство: Верба А. , Андросова Е.
Дата выхода: 2012
Издание: Амрита-Русь
Кол-во страниц: 95
Формат: PDF/DJVU
Размер: 4.38 мб
Скачать Верба А. , Андросова Е. - Азбука йоги / 2012
| 
